December 2017 — Tudsinjai.com : Blog area : แหล่งรู้คู่การตัดสินใจ


Nui Panna December 25, 2017

BNK48 ประกาศรับสมัครสมาชิกรุ่นที่ 2 โดยเริ่มสมัครตั้งแต่ วันที่ 25 ธ.ค. 2560 เวลา 10.00 น. เป็นต้นไปถึง 1 ก.พ. 61 เวลา 23.59 น. ผู้สนใจเข้าออดิชั่นต้องมีอายุตั้งแต่ 12-22 ปี

BNK48 WE NEED YOU 2 : 2nd Generation Audition
BNK48 WE NEED YOU 2 : 2nd Generation Audition



Nui Panna December 24, 2017

ในงาน BNK48 We Wish You A Merry Christmas –Fan Meet– เมื่อวันที่ 24 ธันวาคม 2560 มีประกาศสำคัญอีกหนึ่งอย่างวคือ เปิดตัวซิงเกิ้ลที่ 3 ของวง มีชื่อว่า “Shonichi” โดยมีเซ็มบัตสึของ Single 16 คน ประกอบด้วย

  1. เฌอปราง อารีย์กุล
  2. ตาหวาน อิสราภา ธวัชภักดี
  3. ปัญ ปัญสิกรณ์ ติยะกร
  4. อร พัศชนันท์ เจียจิรโชติ
  5. มิวสิค แพรวา สุธรรมพงศ์
  6. เนย กานต์ธีรา วัชรทัศนกุล
  7. แก้ว ณัฐรุจา ชุติวรรณโสภณ
  8. แจน เจตสุภา เครือแตง
  9. เจนนิษฐ์ โอ่ประเสริฐ
  10. ปูเป้ จิรดาภา อินทรจักร
  11. ไข่มุก วรัทยา ดีสมเลิศ
  12. โมบายล์ พิมรภัส ผดุงวัฒนะโชค
  13. น้ำหนึ่ง มิลิน ดอกเทียน
  14. เจน กุลจิราณัฐ อินทรศิลป์
  15. ซัทจัง สวิชญา ขจรรุ่งศิลป์
  16. จ๋า ณปภัช วรพฤธนนท์
โดยมีเนยและมิวสิคเป็นเซ็นเตอร์คู่

Nui Panna December 24, 2017

1st Stage PARTY ga Hajimaru yo
1st Stage PARTY ga Hajimaru yo

สมาชิก 16 คนที่ได้ขึ้นสเตจแรก (1st Stage “PARTY ga Hajimaru yo”) คือ
  1. เฌอปราง อารีย์กุล กัปตันวง BNK48
  2. ตาหวาน อิสราภา ธวัชภักดี
  3. เจนนิษฐ์ โอ่ประเสริฐ
  4. แจน เจตสุภา เครือแตง
  5. ปูเป้ จิรดาภา อินทรจักร
  6. เนย กานต์ธีรา วัชรทัศนกุล
  7. น้ำหนึ่ง มิลิน ดอกเทียน
  8. จ๋า ณปภัช วรพฤธนนท์
  9. แก้ว ณัฐรุจา ชุติวรรณโสภณ
  10. มายด์ ปณิภา ศรีละเลิง
  11. อร พัศชนันท์ เจียจิรโชติ
  12. โมบายล์ พิมรภัส ผดุงวัฒนะโชค
  13. มิวสิค แพรวา สุธรรมพงศ์
  14. ปัญ ปัญสิกรณ์ ติยะกร
  15. ก่อน วฑูศิริ ภูวปัญญาศิริ
  16. ไข่มุก วรัทยา ดีสมเลิศ

Nui Panna December 24, 2017

ในงานแฟนมีตติ้ง BNK48 We Wish You! A Merry Christmas ของ BNK48 มีประกาศสำคัญๆหลายหัวข้อ และหนึ่งในนั้นก็คือ การก่อตั้งทีม BIII สำหรับการแสดงในเธียเตอร์ ในประเทศไทยใช้ชื่อว่า BNK48 Campus เพราะเป็นมากกว่าเธียเตอร์ ใน Campus จะประกอบด้วยศูนย์การเรียนรู้ ก็คือ โรงละคร สหกรณ์ ก็คือ Shop โรงอาหาร คือ คาเฟ่

ในวงการบันเทิงหลายๆท่านที่พึ่งตาม BNK48 อาจจะงงๆว่าอะไรคือ BIII อ่านว่า บีทรี ทำไมต้องบี ทำไมต้องทรีหรือสาม เป็นหนึ่งไม่ได้เหรอ ต้นกำเนิดของชื่อทีมต้องเท้าความไปถึงวงรุ่นพี่ AKB48 ในรอบการแสดงของเธียเตอร์จะแบ่งออกเป็นทีมๆหรือภาษาที่คุ้นเคยก็คือกลุ่มสมาชิกในทีม มีหัวหน้าทีม รองหัวหน้าทีม และสมาชิก การแบ่งทีมทาง 48 Group จะแบ่งตามชื่อวง อย่างวงรุ่นพี่คือ AKB48 ก็จะมีทีม A K B 4 และทีม 8 ซึ่งคงจะมีแค่นี้ถ้าไม่มีวงน้องสาวในจังหวัดอื่นหรือในต่างประเทศ ชื่อทีมบีที่ 2 หรือ BII ถูกใช้ไปกับทีมของน้องสาว NMB48 จากนัมบะ ณ ปัจจุบัน (2560) มีทีม N M และ BII (ทีม 4 และทีม 8 ยังไม่มี) เพราะ B แรกถูก AKB48 ใช้ไปแล้ว ด้วยเหตุผลเดียวกันวงน้องสาว BNK48 จึงต้องใช้ชื่อทีม BIII เพราะ B ที่ 2 ถูก NMB48 ใช้ไปแล้ว ยังไม่มีทีม N K 4 และ 8 ส่วนชื่อวง BNK48 ทำไมถึงไม่ใช้ BKK48 เหมือนชื่อย่อที่ใช้กันอยู่ เพราะมี K สองตัวทำให้ชื่อทีมซ้ำกันจึงเลี่ยงที่จะไม่ใช้



สมาชิกทีม BIII
สมาชิกทีม BIII

รายชื่อสมาชิกทีม BIII
  1. เฌอปราง อารีย์กุล กัปตันวง BNK48
  2. ตาหวาน อิสราภา ธวัชภักดี
  3. เจนนิษฐ์ โอ่ประเสริฐ
  4. แจน เจตสุภา เครือแตง
  5. ปูเป้ จิรดาภา อินทรจักร
  6. เนย กานต์ธีรา วัชรทัศนกุล
  7. เคท กรภัทร์ นิลประภา
  8. เจน กุลจิราณัฐ อินทรศิลป์
  9. น้ำหนึ่ง มิลิน ดอกเทียน
  10. มิโอริ โอคุโบะ
  11. จ๋า ณปภัช วรพฤธนนท์
  12. แก้ว ณัฐรุจา ชุติวรรณโสภณ
  13. แคนแคน นายิกา ศรีเนียน
  14. มายด์ ปณิภา ศรีละเลิง
  15. อร พัศชนันท์ เจียจิรโชติ
  16. น้ำใส พิชญาภา นาถา
  17. โมบายล์ พิมรภัส ผดุงวัฒนะโชค
  18. มิวสิค แพรวา สุธรรมพงศ์
  19. ปัญ ปัญสิกรณ์ ติยะกร
  20. อิซึตะ รินะ
  21. ซัทจัง สวิชญา ขจรรุ่งศิลป์
  22. จิ๊บ สุชญา แสนโคต
  23. ก่อน วฑูศิริ ภูวปัญญาศิริ
  24. ไข่มุก วรัทยา ดีสมเลิศ

โดยมี ปัญ ปัญสิกรณ์ ติยะกร เป็น กัปตันทีม BIII และ เจนนิษฐ์ โอ่ประเสริฐ รองกัปตัน ทีม BIII


Nui Panna December 24, 2017

BNK48 WE WISH YOU! A Merry Christmas -Fan Meet- งานแฟนมีตที่คุณจะได้พบกับการแสดงของสมาชิก BNK48 ทั้ง 28 คนอย่างใกล้ชิด พร้อมด้วยเซอร์ไพรส์สุดพิเศษ และลุ้นเป็นผู้โชคดีได้รับของขวัญวันคริสต์มาสที่เหล่าสมาชิกจะมอบให้ด้วยตัวเองกับมือ! วันอาทิตย์ที่ 24 ธันวาคม พ.ศ. 2560 นี้ จำนวน 2 รอบ รอบแรกเวลา 13:00 น. (ประตูเปิด 12:00 น.) และรอบที่สองเวลา 18:00 น. (ประตูเปิด 17:00 น.) ราคาบัตร 1,200 บาท ทุกที่นั่ง (หน้างานมีสินค้าพิเศษจำหน่าย ตั้งแต่เวลา 10:00 น. เป็นต้นไป ถึง 21:00 น.)

BNK48 WE WISH YOU! A Merry Christmas -Fan Meet-
BNK48 WE WISH YOU! A Merry Christmas -Fan Meet-
BNK48 WE WISH YOU! A Merry Christmas -Fan Meet-
BNK48 WE WISH YOU! A Merry Christmas -Fan Meet-

การแสดงประกอบด้วย

  • Shonichi (Instrumental solo ver.)
  • Oogoe Diamond – ก็ชอบ ให้รู้ว่าชอบ
  • Skirt, Hirari – พลิ้ว
  • Koisuru Fortune Cookie – คุกกี้เสี่ยงทาย
  • BNK48

Performances from BNK48 We Wish You! A Merry Christmas –Fan Meet–



BNK48 The Musical – BNK48 We Wish You! A Merry Christmas –Fan Meet–



การประกาศครั้งสำคัญ



เห็ด ถือเป็นผักชนิดหนึ่งที่ต่างจากผักอื่นๆ ตรงที่ไม่ต้องการแสงสว่าง (ligth) ในการสังเคราะห์แสงเพื่อการเจริญเติบโต เพียงอาศัยความมืดและความชื้นเท่านั้น เห็ดเป็นอาหารเพื่อสุขภาพ แม้เห็ดจะเป็นอาการที่ย่อยยาก ผู้ป่วยที่เป็นโรคกระเพาะอาหารไม่ควรกินมาก แต่เห็ดก็มีสารอาหารที่ร่างกายต้องการหลายอย่าง

เห็ดมีแคลอรี่น้อย ไขมันต่ำ ไม่มีโคเลสเตอรอล มีเกลือโซเดียมน้อย มีแร่ธาตุสูง โดยเฉพาะ "โปรแตสเซียม" ช่วยลดความดันโลหิต และ "ซีลีเนียม" ซึ่งเป็นสารต้านมะเร็งและวิตามินมาก โดยเฉพาะวิตามินบี (เห็ดหอมสดจะมีวิตามินดีสูงมาก ช่วยในการดูดซึมแคลเซียม เสริมกระดูกและฟัน) มีกรดอมิโน ต่าง ๆ ที่ร่างกายต้องการ โดยเฉพาะกรดอมิโนกลูตามิกที่ช่วยเจริญอาหารอยู่ด้วย จึงทำให้ประสาทที่รับรู้รสอาหารทำงานได้ดี อาหารจึงยิ่งอร่อย


ชื่อเห็ด พลังงาน
(กิโลแคลอรี่)
โปรตีน
(กรัม)
แคลเซียม เหล็ก วิตามินบี1
(มิลลิกรัม)
เห็ดฟาง 28.00 3.40 10.00 0.93 0.07
เห็ดโคน 38.00 4.20 9.00 1.60 0.12
เห็ดหูหนู 43.00 1.40 60.00 6.10 0.04
เห็ดหอมสด 26.61 2.19 6.44 1.06 0.00

ที่มา: กองโภชนาการ กรมอนามัย, 2535

บรรณานุกรม : มูลนิธิพระดาบส. (2559). เอกสารประกอบการฝึกอบรม หลักสูตร "การเพาะเลี้ยงเห็ดแบบครบวงจร" รุ่นที่ 149. สมุทรปราการ: โครงการลูกพระดาบส.



เห็ด เป็นพืชที่ขึ้นอยู่ตามที่ที่มีความชื้นอยู่เสมอและอากาศจะต้องอบ ๆ เล็กน้อย บางครั้งก็ขึ้นตามรากไม้ บางชนิดก็ขึ้นตามเศษฟางเศษไม้หรือตามพื้นดิน และเห็ดนี้ก็มีอยู่ด้วยกันหลายชนิด เช่น เห็ดฟาง เห็ดหูหนู เห็ดหอม เห็ดเข็มทอง เห็ดนางฟ้า เห็ดตับเต่า เป็นต้น ซึ่งเห็ดเหล่านี้นับว่ามีคุณค่าต่อร่างกายเราเป็นอย่างมาก ธาตุอาหารที่มีอยู่ในเห็ดโดยรวมแล้วก็จะมีสารอาหารประเภท วิตามินเอ วิตามินบี 2 น้ำ ธาตุถ่านปนน้ำ เกลืออินทรีย์ ใยหยาบ โปรตีน และมีเชื้อหมักของข้าวสาลีอยู่มากมายทีเดียว

สรรพคุณทางยาของเห็ด

  • ป้องกันโรคกระดูกอ่อน
  • รักษาโรคมีโลหิตน้อย
  • อาการวิงเวียนศีรษะเป็นประจำในผู้หญิง
  • เป็นไข้หวัด ปวดศีรษะ
  • เป็นยาอายุวัฒนะ
  • แก้ปวดประสาท
  • สามารถลดไขมันในหลอดเลือดได้

ข้อห้ามที่ควรทราบในที่นี้คือ ผู้ที่ออกหัดหรือออกอีสุกอีใสนั้นไม่ควรที่จะรับประทานเห็ด ไม่ว่าจะเป็นเห็ดชนิดใด ๆ ก็ตามก็ไม่ควรรับประทานทั้งนั้น

เห็ดนั้นมีหลายชนิดที่รับประทานได้ และก็มีเห็ดอีกหลายชนิดที่ไม่สามารถรับประทานได้ เห็ดที่ว่านั้นก็คือ ประเภทเห็ดเมา ซึ่งถ้ารับประทานเข้าไปจะเป็นพิษอาจเสียชีวิตได้ ฉะนั้นเห็ดที่ขึ้นเองตามธรรมชาติจะเก็บเอาไปกินเองนั้นจะต้องศึกษาให้รู้ว่าลักษณะเห็ดชนิดใดที่สามารถกินได้ เห็ดลักษณะใดที่กินไม่ได้ ทางที่ดีควรจะซื้อเห็ดจากตลาดจะปลอดภัยกว่า

บรรณานุกรม : วรินทิรา โภคาสุวิบูลย์. (2551). กินเป็นไกลโรค. กรุงเทพฯ: ไทยควอลิตี้บุ๊คส์ (2006).