นิ้วโป้ง
ใส่แหวนทอง เหมาะสำหรับคนที่มีปัญญาเกี่ยวกับการขับถ่าย เพราะจะช่วยลำไส้ใหญ่ขับถ่ายได้อย่างสะดวก
ใส่แหวนเงิน ช่วยดูดสารพิษที่อยู่ภายในปอด เป็นการบำรุงปอดให้แข็งแรง และสูดหายใจอย่างเต็มอิ่ม
นิ้วชี้
ใส่แหวนทอง แก้อาการเจ็บปวดในบริเวณเข่าและช่วยบำรุงให้กระเพาะอาหารแข็งแรง
ใส่แหวนเงิน ขจัดสารพิษบริเวณม้าม แก้โรคเกาต์ เบาหวาน น้ำเหลืองเสีย และช่วยลดความอ้วน
นิ้วกลาง
ใส่แหวนทอง ช่วยแก้ปัญหาปัสสาวะบ่อย และยังช่วยปรับความร้อนภายในร่างกาย
ใส่แหวนเงิน ช่วยกรองเลือดผ่านหัวใจให้สะอาดขึ้น และป้องกันหัวใจวาย
นิ้วนาง
ใส่แหวนทอง ช่วยแก้ปัญหานอนหลับยาก และแก้ปัฐหาปวดศีรษะจากโรคไมเกรน
ใส่แหวนเงิน ช่วยแก้ปัญหาสารพิษที่ตกค้างอยู่ในตับ และช่วยล้างไขมัน
นิ้วก้อย
ใส่แหวนทอง ช่วยดูแลเรื่องปากมดลูก ปีกมดลูก รังไข่ กระเพาปัสสาวะ ของคุณผู้หญิง รวมถึงอัณฑะและไส้เลื่อนของคุณผู้ชาย
ใส่แหวนเงิน ช่วยชำระและขจัดสารพิษบริเวณไต จะใส่นิ้วก้อยข้างซ้ายหรือข้างขวาก็ได้ เพราะเรามีไตซ้ายและไตขวา
การใส่แหวนเป็นการใช้โลหะบำบัด ช่วยได้เล็กน้อยแต่ก็ยังดีกว่าไม่ทดลองทำดู
ควรดูแลเรื่องอาหารการกินเป็นเรื่องหลักจะดีที่สุด โดยเฉพาะอาหารมื้อเช้าและออกกำลังกายให้สม่ำเสมอ
จากหนังสือ กินเป็น ลืมป่วย